Nenas mengandungi vitamin, mineral. serat dan enzim yg berguna utk pencernaan dan membantu mengekalkan berat badan yg ideal serta menyeimbangkan khasiat.
Dikatakan nenas mampu membantu pencernaan protein dan mempercepatkan penyembuhan. Ia juga bersifat membersihkan. Enzim bromelain yg ada didlm nenas mampu membersihkan tubuh dan mengimbangkan kadar keasidan dlm darah. Selain dari itu nenas juga mampu mengurangkan pengeluaran asid gastrik yg berlebihan, antiradang, membersihkan jaringan kulit yg mati, mengganggu pertumbuhan sel kanser dan menghalang pembekuan darah.
Minum jus nenas juga mampu mengurangkan luka dan kemerahan dalam tekak sekali gus mengurangkan sakit tekak. Namun begitu, pesakit diabetis perlulah mengelak daripada memakannya .
Petikan : Majalah Wanita
No comments:
Post a Comment